sestavine za juho:
400 g govedine
2 čebuli
4 listi koriandra ( jaz sem ga izpustila )
4 stebla zelene (tudi to sem izpustila :) )
2 vejice peteršilja
200 g zelene - jaz sem vzela kar korenje
600 g zmiksanega paradižnika
60 g paste paradižnika iz tube
100 g kuhane leče
150 g kuhane čičerike
sončnično olje
Zelišča za meso:
1 mala žlička kumine
1 mala žlička kajenskega popra - lahko manj
1 mala žlička mletega cimeta
1 mala žlička mletega ingverja
kruh za prilogo
sol
poper
postopek:
meso nareži na kocke in zmešaj z začimbami za meso
čebulo nareži na male kocke
čičeriko in lečo skuhaj- v kolikor ne uporabljaš iz konzerve
paradižnik in paradižnikov koncentrat zmešaj z čičeriko in lečo ter vmešaj v 1 l vode
meso prepraži da dobi barvo nato dodaj čebulo praži še toliko da čebula postekleni
dodaj narezano zelenjavo in praži še kako minutko
mesu dodaj paradižnik zmešan z čičeriko in lečo po okusu dosoli in popraj
kuhaj še 30 minut, postrezi z kruhom
Ni komentarjev:
Objavite komentar